Gebelikte Vitamin ve Mineral  Rehberi - Mehmet Hulusi Ergeneli

Önsöz

Gebelik, çoğu kadının yaşadığı, bu nedenle kişisel tecrübelerinin olduğu ve bu tecrübelerini başkalarına
aktarmaya gayret ettiği bir durumdur. Bir gebenin nasıl besleneceği, beslenmeye ek olarak nelerin
kullanılması gerektiği de aynı özellikleri taşır. Önceki nesillerden gelen bilgiler, diğer insanların kişisel
tecrübe ve bilgilerini aktarmaları ile çoğu gebe ne yemesi, ne içmesi ve hangi gıda takviyelerini alması
gerektiği konusunda tereddüde düşmekte, en doğrusunun ne olduğunu ayırt edememektedir. Bu kitabın
amacı, bugün için mevcut en güvenilir bilgileri, bilimde liderlik yapan ülkelerin kendi vatandaşları için
önerdiklerini ve gebelikte kullanılan gıda takviyeleri konusundaki bilimsel çalışmaları okuyucuya
aktararak zihin karmaşasının düzelmesine katkıda bulunmaktır. Böylece okuyucuya, hangi gıda
takviyelerini kullanması gerektiği konusunda kendi kararını verebilmesi için yeterli bilgiye sahip olma
şansı verebilme amaçlanmıştır. Bilgiler soru-cevap şeklinde aktarılmıştır. Her bilginin hangi kaynaklardan
edinildiği, cevabı takiben belirtilmiştir; kaynakların son yıllarda yayınlananlar arasından seçilmesine özen
gösterilmiştir. Ayrıca cevaplar için bilimsel güvenirliği en yüksek olan meta-analiz sonuçları ve randomize
prospektif araştırma sonuçları kullanılmıştır. Kitap içinde geçen bazı tıbbi terimler için kitabın sonuna
küçük bir sözlük eklenmiştir. Kelimenin sonunda "(s)" işaretinin bulunması o kelime ile ilgili açıklamanın
sözlükte yer aldığı anlamını taşımaktadır.
Kitabın, "gebelikte hangi vitamin ve mineralleri alalım, neleri almayalım" sorusuna açık ve anlaşılır bir
cevap getireceği umuduyla..